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2007.12.02

日々の摂取カロリー(11/25~12/1)

11/25~12/1日のご報告です。

11/25 1966kcal
11/26 2625kcal
11/27 1372kcal
11/28 1821kcal
11/29 1911kcal
11/30 2402kcal
12/1 2636kcal

平均は2105kcalで、先週より100kcal低いです。

前回の体重推移公開からほぼ1月たちましたので、以下に12月1日から3ヶ月遡った体重の推移グラフを載せておきます。


Taiju1201_2

この体重/摂取カロリー記録を始めたのは8月21日ですからスタートから3ヶ月ということになります。こうして見ると、結構順調?に減ってきているものです。

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