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2007.12.01

11月の歩行記録

11月の歩行記録です。

歩数 31199910399
消費カロリー 11906kcal385kcal
歩行距離 218.23km7.23km
(  )内は1日平均


今月も割とぎりぎりで1万歩達成でした。特に最初の10日間では1万歩に達した日が1日だけで、スタートが芳しくなかった。月末に向けて調子(?)も上向きとなり、先月ほど最後にせっぱ詰まることはなかったですが、滑り込みといった感は否めませんでした。やっぱり、寒いと歩く意欲がそがれるので、12月はどうなりますやら。

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