７月の歩行記録
７月の歩行記録です。
歩数 333363歩（10753歩）
消費カロリー 12439kcal（401kcal）
歩行距離 230.89ｋｍ（7.44ｋｍ）
（ ）内は１日平均
5月から３ヶ月連続で一日平均１万歩を達成しました。暑い夏は正念場です。
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Comments
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おめでとうございます。(^_^)
８月に入ってから，わたしは大幅にペースダウンしております。今月は無理しないでおこうと思ってます。ご亭主も体調と相談しながら気持ち良く歩いてください。
Posted by: 【篠の風】 | 2008.08.07 12:14 AM