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2009.02.02

1月の歩行記録

1月の歩行記録です。

歩数 31400310129
消費カロリー 12209kcal393kcal
歩行距離 203.96km6.57km
(  )内は1日平均

12月よりは少し少なかったですが、1日1万歩をキープしました。寒い日が続きますが、頑張ろうと思います。

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Comments

1月は同じような数字になりましたね。2月もこの調子で歩きましょう!

Posted by: 【篠の風】 | 2009.02.04 at 12:31 AM

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月の始めにいつも思うのは、出来れば一日の歩数を10000歩〜14000歩の間に収めたいということ。 [Read More]

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