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2009.07.01

6月の歩行記録

6月の歩行記録です。

歩数 33464711154
消費カロリー 13057kcal435kcal
歩行距離 217.38km7.24km
(  )内は1日平均

6月も5月に続き1日平均1万歩を達成し、1万1千歩超を記録しました。日曜日の夜の時点であと2日を残し、既に合計30万歩を超えたというなかなかのハイペースでした。本人としては特に一生懸命歩いたつもりはないのですが、まあ、こういう風に無理なく達成できるのが理想的です。

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Comments

ありがとうございます。
ミュンヘンは良い季節でしょうねぇ。これからお忙しい期間だと思いますが、ぼちぼちやってまいりましょう。

Posted by: 亭主 | 2009.07.02 at 07:59 AM

おめでとうございます。(^_^)
わたしの6月は山あり谷ありの状態でしたがギリギリで一万歩達成です。今月から日本は暑くなるでしょうが、無理の無いように歩いてください。

Posted by: 【篠の風】 | 2009.07.02 at 07:55 AM

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