11月の歩行記録

11月の歩行記録です。

歩数　266726歩（8890歩）
消費カロリー　11032kcal（367kcal）
歩行距離　181.04ｋｍ（6.03ｋｍ）
（　　）内は１日平均

またも１日１万歩達成できずです。ただ、先月の8200歩程度よりは少し改善して、あと一息で9000歩台というところまできました。ああ、低い目標です。12月は今年の締めくくりだし、何とかしたいところです。