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April 2011

2011.04.02

3月の歩行記録

3月の歩行記録です。

歩数 31252910081
消費カロリー 14066kcal453kcal
歩行距離 218.65km7.05km
(  )内は1日平均

今年に入ってから3ヶ月連続1万歩を超えました。

大震災前まではペースが良かったものの、地震の後数日したところで歩数が激減しました。生活や仕事のペースのせいか、それとも気持ちの問題か。。。これではいけないと、月末にかけて歩数の管理を行って最後にはぴったり帳尻を合わせました。こんなこともあるか。自然体でいければ一番良いんですけれどもね。

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