5月の歩行記録

５月の歩行記録です。

歩数　311082歩（10034歩）
消費カロリー　14144kcal（456kcal）
歩行距離　217.65ｋｍ（7.02ｋｍ）
（　　）内は１日平均

５ヶ月連続の１万歩超えです。余裕の目標達成であった先月に比べて、今月は最後まで気の抜けない状況でした。

月末に風邪を少しこじらせてしまい、27日の金曜日には勤めを休むという、ちょっと達成が危ぶまれる展開でした。最後は30日までの歩数と31日に必要となる歩数を確認して、勤め帰りに必要歩数を達成するまでしばらく駅から家までの間をくるくる回って歩いたりしてようやくの達成でした。手段が目的化しているような気もしなくはないですが、ま、こんなことだったらそれもかまわないか、と思っております。