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2012.01.04

12月の歩行記録

12月の歩行記録です。

歩数 2738349127
消費カロリー 12402kcal301kcal
歩行距離 191.56km6.38km
(  )内は1日平均

久しぶりに目標を達成できなかった月を作ってしまいました。

ここのところ、ギリギリではあっても1日1万歩はクリアしていたのですが、ついに止まってしまいました。
実は上旬に機械の不調で2日間の記録がまるまる飛んでしまい、という言い訳はありますが、これを日数から除いて29日としてみても1万歩には届いていません。下旬に少し体調を崩しておとなしくしていた、という第二の言い訳もありますが、まあ、不達成は不達成。1月は巻き返そうと思っています。(でも寒い)

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