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2012.03.09

1月、2月の歩行記録(2011年の年間記録も)

1月は歩行記録をアップするのもサボってしまいました。二月分合わせてのエントリーです。

さらに。
毎年12月の記録と一緒に上げていた年間記録を今年は忘れてしまったので、遅ればせながら。

【2011年年間記録】

歩数 385687510595
消費カロリー 174971kcal480kcal
歩行距離 2698.40km7.41km
(  )内は1日平均

年間で1日1万歩に達したのは2007年以来です。ちなみに、2005年以来の記録は、9847、9226、10158、9957、9692、9790と、まあ、惜しくも届かずといった感じの年が多いのですが、2011年は堂々達成。

今年も頑張ろう。

と言った舌の根も乾かぬうちに、なのですが、1月、2月ともに低調です。

【1月】

歩数 2475757986
消費カロリー 11577kcal373kcal
歩行距離 173.17km5.58km
(  )内は1日平均

【2月】
歩数 2352318111
消費カロリー 11301kcal389kcal
歩行距離 164.54km5.67km
(  )内は1日平均

7千歩だの8千歩だの、これはひどいです。記憶にないくらい少ない歩数です。これではいけない。猛省の一言です。既に3月も三分の一は過ぎている。。。

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Comments

ええ、ゆっくりと行きましょう。無理は禁物ですものね。

Posted by: 亭主 | 2012.03.10 at 07:00 AM

わたしも1月は6475歩というていたらくでした。まあ、2度も風邪をひいて寝込んだということはありますが。
やはり、冬の季節は厳しいですね。今年もボチボチと行きましょうか。

Posted by: 【篠の風】 | 2012.03.09 at 07:04 AM

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